Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 75,86g | Karb: 73,59g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Авокадо. Makan Siang: Haribo Маршмеллоу, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Bite Молоко Миндальное, Смаката Семена Чиа, Сыр Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|