Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 56,51g | Karb: 67,26g.
Makan Pagi: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Чай с Лимоном. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Жареное Яйцо, Жареным Луком, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|