Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 62,84g | Prot: 37,82g | Karb: 9,59g.
Makan Malam: Castanhas-do-Pará, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lramalhoribeirom
|