Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 93,16g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Makan Siang: Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Яичница. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina.Vorobeva
|