Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 91,77g | Karb: 196,85g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Симиренко , Чай, Вода с Лимоном, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Prisma Томат Розовый, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки. Makan Malam: Сваля Мороженное Сливочное в Бельгийском Белом Шоколаде с Малиной, Лента Котлеты Куриные Рубленые, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Camilan/Lainnya: ARO Чернослив без Косточки Сушеный , Лента Яблоко Симиренко . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lebedusa
|