Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 66,79g | Prot: 102,88g | Karb: 138,12g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Минтай. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Паутинка. Makan Malam: Укроп, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Нектарины, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|