Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 68,72g | Karb: 94,22g.
Makan Pagi: Черешня, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Красная Цена Творог 9%. Makan Siang: Индейка с овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Мой Компот, Гречка Отварная, Индейка с овощами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|