Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 123,49g | Prot: 70,81g | Karb: 39,02g.
Makan Pagi: Авокадо, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Круглый Год Миндаль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лукашинские Томаты, Чай Несладкий, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Баки Свиные, ВкусВилл Кокосовое Масло. Makan Siang: Кабачок, Бахетле Желудки Куриные Отварные, ВкусВилл Кокосовое Масло, Агрокомплекс Сметана 25%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Укроп, Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Круглый Год Миндаль, Победа Шоколад Молочный 32% Какао. Makan Malam: Круглый Год Миндаль, Круглый Год Миндаль, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Kuhne Яблочный Уксус. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|