Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 36,14g | Karb: 128,20g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Яичница. Makan Siang: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Националь Булгур, Лента Рис с Морковью и Луком. Makan Malam: Global Village Оливки с Лимоном. lagi...
|
|
1810 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 255677
|