Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 25,77g | Karb: 61,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Йогурт Домашний, Милково Масло Сливочное, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка Отварная. Makan Siang: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом , Сосиска в Тесте. lagi...
|
|
814 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam dan 5 menit, Samsung Health - 22 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|