Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 87,86g | Prot: 56,29g | Karb: 102,47g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Makan Siang: Фамильные Колбасы Колбаса Презент, Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой", 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Добрыня Сметана 15%. Makan Malam: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой", Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Бабаевский Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|