Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 98,62g | Karb: 64,31g.
Makan Pagi: Coconessa Конфеты из Кокоса с Какао. Makan Siang: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Красные Помидоры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Camilan/Lainnya: Кофе (из Растворимого Порошка), Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Wrigley's Eclipse, Оливковое Масло, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|