Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 93,73g | Prot: 99,17g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска, Картошка Тушеная, Цветная Капуста с Яйцом, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Сердце Свиное, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|