Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 48,51g | Karb: 119,82g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог 18%, Сметана 20%, Гречка Вареная, O'Zera Конфеты Gianduja. Makan Siang: Растительное Масло, Barilla Макароны Отварные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Makan Malam: Дымов Салями Итальянская , Спрайт Спрайт, Бабаевский Шоколад Тёмный Кедровые Орехи и Лесные Ягоды, Сливочное Масло, Лента Окорок Свинной, Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wwooww
|