Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
37,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 52,97g | Karb: 151,26g.
Makan Pagi: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Zero Сироп Тоффи, Черешня, Красные Вишни, Малина, Alpro Фундучное Молоко, Fit Parad Семена Чиа. Makan Siang: Sen Soy Чипсы Нори, Adrenaline Rush Nature Rush Энергия Кофе, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Makan Malam: Яйцо, Вегана Крахмал Кукурузный, Молочная Сказка Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красные Вишни, Коммунарка Какао-Порошок, Вегана Мука Кукурузная. Camilan/Lainnya: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _анечка_666
|