Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 59,87g | Karb: 136,65g.
Makan Pagi: 맛있닭 스팀닭가슴살 고추맛, 바나나, 천도, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방. Makan Siang: 고추튀김, 떡볶이, 스팸, 한솥 참치마요. Makan Malam: 파리바게트 발사믹오일드레싱, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|