Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 30 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
86,1 kg Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.    Sisa: 6,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juni 2020:
1564 kkal Lemak: 46,20g | Prot: 185,20g | Karb: 91,22g.   Makan Pagi:  Клубника,  Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса,  Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое, ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola,  Куриное Филе на Гриле. lagi...
2097 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.