Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 168,57g | Prot: 79,37g | Karb: 27,84g.
Makan Pagi: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Избенка Масло Топленое, Пятерочка Лук Репчатый, Цукини, Яйцо. Makan Malam: Вкуснотеево Сливки 20%, Земляника, Йола Колбаса Сырокопченая Мадера, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталя74
|