Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
simba1980
Jurnal
29 Jun 20
Jurnal simba1980, 29 Jun 20
Profil simba1980
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
23,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Juni 2020:
1591 kkal
Lemak: 104,17g | Prot: 130,03g | Karb: 37,01g.
Makan Pagi:
Lidl Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Avocado.
Makan Malam:
Houdek Kabanos Käse.
Camilan/Lainnya:
Alesto Nussmix mit Macadamia.
lagi...
2218 kkal
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan simba1980
Lihat Riwayat Lengkap