Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2009
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 76,16g | Prot: 49,58g | Karb: 183,45g.
Makan Pagi: peanut butter, V8 light, raisin bread. Makan Siang: buffalo wings, 14" Meat and Vegetable Pizza. Camilan/Lainnya: three musketeer candy. lagi...
|
|
1834 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jennyyw
|