Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 56,65g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Café Gold Café, Kraft Real Mayo, Jamón de Pavo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Lechuga de Hoja Verde, Lider Tomate, Ideal Pan de Molde, Lider Media Luna Argentina. Makan Siang: Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Arroz Blanco. Makan Malam: Pollo al Curry, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Cena Queque Clasico, Capel Pisco Sour Light, Costa Nik. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|