Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 56,32g | Prot: 78,55g | Karb: 68,29g.
Makan Pagi: Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Жареное Яйцо. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Сахар, Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okalugina84
|