Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2010
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2010:
|
2291 kkal
|
Lemak: 171,13g | Prot: 151,35g | Karb: 44,49g.
Makan Pagi: Muffins in a Min, Nutty Peanut Butter, Heavy Cream, Natural Unsweetened Cocoa, Bacon. Makan Siang: Black Olives, Broccoli , Rotisserie Chicken, Caesar Dressing, Egg, Shredded Cheddar Cheese. Makan Malam: sausage, mushroom, and cream cheese casserole. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|