|
не срывайтесь, пацаны...
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 92,94g | Prot: 77,80g | Karb: 207,40g.
Makan Pagi: Садочок Яблочно-Виноградный Нектар, Молокія Масло 72,5%, HUXOL Заменитель Сахара, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сметана 10%, Кулиничи Хлеб Шумава , Торчин Американская Горчица , Щедро Майонез Салатный 30%, Комо Сыр Кантри, Ferax Бастурма Восточная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Makan Siang: АВК Конфеты Королевский Шарм, Белый Рис (Длиннозерный), Делиция Пряник Баварский, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Том Арахисовая Паста Кранч. Makan Malam: Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Горошек, Зеленый Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Мивина Пюре со Вкусом Курицы. Camilan/Lainnya: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Том Арахисовая Паста Кранч, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Жайвир Ирис Сливочный, Roshen Tidbit Milk Chocolate & Orange Tart, Делиция Пряник Баварский, Смородина Красная. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
За все в этой жизни приходится платить...
29 Jun 20 oleh anggota: Похудунчик
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Похудунчик
|