Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 34,22g | Karb: 34,55g.
Makan Pagi: Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Makan Malam: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Tavuklu Bezelye Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kussefaa
|