Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
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74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1991 kkal
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Lemak: 35,88g | Prot: 161,01g | Karb: 264,87g.
Makan Pagi: Plátano Macho, Sandía, Queso Fresco, Tortilla de huevo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Herdez Salsa Taquera, Café. Makan Siang: Clemente Jacques Catsup, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Lechuga, Chile Jalapeño, Herdez Salsa Taquera, Cebollas, Hunts Salsa BBQ, Bimbo Súper Bimbollos. Makan Malam: Herdez Salsa Taquera, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Skippy Creamy Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Canela, Extracto de Vainilla, Uvas Pasas (sin Semillas), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Leche. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gordo joto
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