Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 61,30g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Bolillo, Manzana Roja, Almendras, Libanius Jocoque Seco Natural. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Libanius Jocoque Seco Natural, Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Aceitunas Negras, Bolillo, Jitomate, Cebollas, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ajo Picado. Makan Malam: Ajo Picado, Aceitunas Negras, Libanius Jocoque Seco Natural, Jamón Serrano, Bolillo. Camilan/Lainnya: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Té (Infusión), Café, Great Value Stevia, Chile en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|