Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 103,21g | Prot: 109,67g | Karb: 32,71g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Приосколье Окорочок Бескостный. Makan Malam: Свиной Фарш, Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Брокколи. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, ВкусВилл Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|