Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 64,30g | Prot: 133,26g | Karb: 88,41g.
Makan Pagi: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|