Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2705 kkal
|
Lemak: 123,38g | Prot: 177,00g | Karb: 257,68g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Лэнд Салат Овощной, Теремок Морс Клюквенный, Рис Отварной, Братья Караваевы Свекольник. Makan Malam: Mirel Торт Ягодный Мусс, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Heinz Сладкий Чили , Goodman Филе Миньон, Азбука Вкуса Плов Узбекский. Camilan/Lainnya: Абрикос, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|