Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 77,44g | Karb: 239,43g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Папа Может Ветчина из Свинины, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Фацер Хлеб Столичный Звездочки. Makan Siang: Красная Цена Батон Нарезной Классический, Агрокомплекс Джем Фруктовый Малиновый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Makan Malam: Сахарный Песок, Пятерочка Лимон, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Фаршем на Молоке, Сметана 15%, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Роял Гала. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenkamorkovka
|