Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 142,16g | Karb: 141,79g.
Makan Pagi: Protein Shake. Makan Siang: Quest Peanut Butter Supreme Protein Bar. Makan Malam: Tomatoes, Cabbage , Morrisons Streaky Bacon, Pasta Bake. Camilan/Lainnya: Cadbury Crunchie (26.1g), Seabrook Crisps , Protein Shake, Sainsbury's Skimmed-Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|