Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 79,63g | Prot: 102,75g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: Здраво Галети Прості Справжні, Узвар, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Гречневая Каша. Makan Siang: Чай, Roshen Батончик Dark Chocolate, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель. Makan Malam: Яготинське Біфілакт, Селянський Кефир 2,5%, Киевхлеб Печиво Кукурудзяне, Звенигора Творог 5%. Camilan/Lainnya: Здраво Галети Прості Справжні, Малина, Черешни, McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|