Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 54,40g | Karb: 74,83g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Nasi Goreng. Makan Siang: Kubis, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
|
1867 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ni Kadek Isnaini
|