Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 84,20g | Karb: 161,78g.
Makan Pagi: Organic Pb&Mé Chocolate, Mûres, Fraises, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Mon Fournil Farine de Coco , Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Avocat, Carottes, Sucrine, Ensemble Farine de Grand Épeautre T130, Dame Besson Sauce Créoline, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Auchan Pulpe de Tomate, Oeuf. Makan Malam: Lucien Georgelin Pate A Tartiner Noisettes Chocolat Blanc, Danone Skyr Nature, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Vahiné Sucre Vanillé, Bjorg Amande Cuisine, Tomates Cerises, Sucrine, Courgette, Bonduelle Aubergines Grillées , Auchan Poivrons Rouges, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Turini Pesto Verde, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine de Blé Tous Usages T45, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Camilan/Lainnya: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Leaderprice Mini Cookie Muesli Pécans avec Cranberry, Vahiné Nappage Framboise, Grenade, Lidl Framboise, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|