Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 27,67g | Karb: 111,06g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Makan Siang: Pasta alla Carbonara. Makan Malam: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue, Sugo di Pomodoro. Setelah Makan Malam: Pesca Noce. lagi...
|
|
1457 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tempesta63
|