Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 33,03g | Prot: 130,70g | Karb: 103,96g.
Makan Pagi: Чай, Лук, Лента Вишня , Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Куриное Филе на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Makan Malam: Чай, Лента Вишня , Националь Булгур, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Чай, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИринаБугай
|