Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 87,09g | Karb: 116,92g.
Makan Pagi: Альбатрос Печень и Икра Трески, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Геркулес Геркулес на Воде, АТБ Скумбрия Соленая. Makan Malam: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Рыба Вареная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Свиная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|