Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 144,68g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Дд блинчики, Сырники с изюмом. Makan Siang: Цветная Капуста, Оливковое Масло, Огурец, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Клубника, Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|