Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2013
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 58,00g | Karb: 187,04g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Легкий Сливочный Сыр, Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Makan Malam: Коньяк, Селедка, Сметана 15%, Кетчуп, Подсолнечное Масло, Вареники с Картошкой, Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Конфета Коровка Сливочная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|