Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 103,05g | Karb: 94,38g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, ITLV Маслины без Косточки, Велком Чикен Салями, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Landers Сыр Легкий 30%. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая. Makan Malam: Салат с брокколи и фасолью, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Ванюшкины Сладости Печенье Объедение, Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Danone Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_no
|