Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 56,79g | Karb: 43,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Чай с Лимоном, Куриные Котлеты на Пару, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Имбирь Маринованный. Makan Malam: Santa Maria Соус Терияки, Чай с Лимоном, Куриные Котлеты на Пару, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|