Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 78,42g | Karb: 193,68g.
Makan Pagi: Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30% , Зерница Баранки Сдобные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Жито. Makan Siang: Мастер Шеф Пироженое Трубочка с Кремом, Мастер Шеф Цыпленок в Сливочном Соусе, Лобио из Зеленой Фасоли. Makan Malam: Хлебный Дом Кекс Творожный, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сарафаново Кефир 1,5%, Зерница Булочка Сдобная, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Хлеб Насущный Пан-О-Разан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata100799
|