Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 32,48g | Prot: 53,88g | Karb: 110,09g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Liebendorf Сыр Эдам, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Makan Siang: Ого Овсяные Отруби, Пятерочка Банан, Творог 5%. Makan Malam: Хлебница Хлеб Гречишный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Пятерочка Грейпфрут, Абрикосы, Черешня, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly Pages
|