Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 95,83g | Karb: 153,61g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий), Изюм, Яйцо. Makan Siang: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щи, Велком Грудинка Домашняя, SPAR Багет Фитнес Гречневый. Makan Malam: Капустный Салат, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|