Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 52,61g | Karb: 135,06g.
Makan Pagi: Полет Печенье Овсяное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Зеленый Чай, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Сыр Тильзитер, Овсяноблин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кофе с Молоком, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|