Jurnal BradH, 19 Jun 13

Profil BradH | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

38.2% body fat

107,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 37,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juni 2013:

1410 kkal

Lemak: 25,00g | Prot: 86,00g | Karb: 228,00g. Makan Pagi: General Mills Multigrain Cheerios, Ralphs 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: glaceau Zero Calorie Lemonade Vitamin Enhanced Water Beverage Daily-v (Pure American), Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Makan Malam: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. lagi...

2929 kkal

Latihan: Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan BradH

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal BradH, 19 Jun 13

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan BradH