Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 100,3 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 164,70g | Karb: 205,78g.
Makan Pagi: Flavour, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Banane. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Monster Energy Absolutely Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|