Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 36,48g | Karb: 113,91g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, DM Bio Protein Müsli. Makan Siang: Bofrost Letscho . Makan Malam: Globus Griechische Fetawürfel, Bofrost Letscho . Camilan/Lainnya: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Süßkirschen, Honigmelonen, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|