Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 59,55g | Karb: 136,95g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Кабачки, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Сава Вяленое Мясо Jerky, Heineken Пиво Светлое, Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|